Psychologische Suchtberatung in der Praxis in Dresden & Online
Im Beratungsgespräch
Im Beratungsgespräch soll es darum gehen, die Situation zu besprechen, die Sie zu mir geführt hat. Als tiefenpsychologisch ausgebildete Suchttherapeutin stehe ich Ihnen dabei zur Seite, diese Situation zu betrachten und ein besseres Verständnis für sich und das eigene Konsumverhalten zu entwickeln. Darauf aufbauend können individuelle Lösungsschritte erarbeitet werden. Betroffene erleben oft wenige Möglichkeiten, ohne Verurteilungen oder Moralisierung offen über Ihren Konsum sprechen zu können. Vertrauliche Gespräche mit mir als kompetente Ansprechpartnerin mit Fachwissen bieten häufig Entlastung und einen Startpunkt für die Auseinandersetzung mit teilweise schwierigen Veränderungen.
Mögliche Themen können sein:
- Bin ich abhängig?
- Wie kann ich weniger trinken / Kiffen ...?
- Wie sieht ein risikoarmer Konsum aus?
- Ich möchte verstehen, warum ich immer wieder mehr trinke, kiffe ... als vorgenommen.
- Wie kann ich mit Belastungen besser umgehen?
- Wie kann ich mit Suchtdruck / Craving umgehen?
- Wie kann ich einem Rückfall vorbeugen?
- Und wenn es doch passiert? Umgang mit Rückfällen.
- Vermittlung in stationäre Suchttherapie